-
mart. 16 2023 Care e relația noastră cu somnul?
text redactat în colaborare cu Ștefan Vasilică
Ce putem face într-o lume care discreditează în mod activ și complet eronat somnul, în timp ce elogiază explicit evitarea acestuia?
Putem începe să ne ascultăm cu atenție corpul.
Prima problema pe care este posibil să o întâlnim pe acest drum este aceea că nu (mai) știm cum să ne ascultăm -
mart. 13 2022 Nopțile albe au zilele numărate
text redactat în colaborare cu Ștefan Vasilică
Introducere
Am descoperit în ultimii ani câteva cărți care, în opinia mea, ar trebui să fie incluse în recomandarea de lectură pentru: adolescenți, părinți (sau viitori părinți), profesori, educatori, medici de familie și mă opresc aici, ca să nu pun chiar toți locuitorii Pământului pe listă.“Why We Sleep” a lui